Loslaten is een kortfilm over Helena, een jonge vrouw met een mentale achterstand, die haar recente relatiebreuk een plaats probeert te geven. Helena vertrekt dagelijks met haar brommer naar het maatwerkbedrijf waar zij, enkele goede vriendinnen, maar ook haar ex-partner Timmy, werken. Timmy zoekt nog dagelijks contact op met Helena. En omdat Helena hem, ondanks haar frustraties, nog graag ziet, is het voor haar des te moeilijker afstand van hem te nemen. Eén van Helena’s hobby’s is taarten bakken. Dit doet ze om onder andere haar gedachten te verzetten. Helena beslist de breuk een plaats te geven en een nieuwe toekomst op te bouwen.